Workoutland - Kdy jste naposledy cvičili na kruzích? 🤔 Zařazujete je do tréninkové rutiny pravidelně, nebo jste s nimi naposledy bojovali na základce? 😊 Ať tak nebo tak, mrkněte na tipy na
Rise by Performance training: Muscle-up
Nauč se KLIK správně a efektivně!
Úžasný cvik, ke kterému potřebuješ jen své tělo! - STREETWORKOUT.cz
Gymnastické kruhy – 10 důvodů, proč si je pořídit - Zacvic.cz - Venkovní hrazdy, prolézačky
KLIKY NA KRUZÍCH (ZÁVĚSECH TRX) - Časopis Muscle & Fitness
Získejte funkční sílu!
Jak jsem udělala svůj první shyb – a jak ho dokážete i vy – eFitness.cz – Blog o zdravém životním stylu
L-Sit: Vzpor na rukou s nohama před sebou (komplexní cvik) | FitYOU.cz
Pro ty, co si myslí, že funkční síla neexistuje mám malou výzvu. Zkuste si obyčejné kliky na kruzích a napište mi sem svůj názor! :) Pokud nemáte kruhy,... | By FUBO | Facebook